Diäthelfer im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2024

Was ist ein Diäthelfer eigentlich?

Unter einem Diäthelfer ist ein Präparat zu verstehen, das unterstützend auf eine Gewichtsabnahme wirkt und im Idealfall leichter, effektiver und schneller die Pfunde purzeln lässt. Durch die Inhaltsstoffe kommt es bei guten Produkten zu einer Beeinflussung von verschiedenen Körpervorgängen, durch die eine Gewichtsreduzierung optimiert werden kann.

Diäthelfer dienen hauptsächlich als Ergänzung zu Diäten, um eine Verstärkung der Kalorien- und Fettverbrennung zu erreichen. Ohne Diät können sie auch wirken, hier kommt es jedoch auf das richtige Produkt an. Meist ist die Höhe der Gewichtsabnahme, durch die Einnahme falscher Produkte, in der Regel niedriger und/oder es wird mehr Zeit zum Erreichen des Wunschgewichts benötigt.

Für wen ist die Einnahme sinnvoll?

Sinn macht die Einnahme von einem Diäthelfer für Frauen und Männer gleichermaßen, die an Übergewicht leiden und abnehmen möchten. Vor allem bei Personen, die bereits unzählige Diäten ausprobiert haben, denen der Gewichtsverlust zu langsam geht oder wo es einfach an Durchhaltevermögen fehlt, eine Diät strikt durchzuhalten, bieten die Präparate eine ideale Lösung zur Gewichtsreduzierung.

Auch für Frauen und Männer, die für einen kurz bevorstehenden Anlass schnell noch ein paar Kilogramm abnehmen möchten, um beispielsweise eine gute Bikini-Figur zu machen oder wieder in den schicken Anzug vom Vorjahr zu passen, ist die Einnahme von einem effektiv wirkenden Diäthelfer sehr hilfreich.

So wirken Diäthelfer

Wie sich die Wirkung von einem Diäthelfer im Detail zeigt, hängt von der jeweiligen Art ab, die entscheidend dafür ist, wie das Präparat Körperprozesse beeinflusst. Fatburner wirken beispielsweise mit der Anregung des Fettstoffwechsels, sodass Fette schneller sowie vermehrt verbrannt werden können und in der Folge weniger in den Depots gespeichert werden.

Andere Präparate wirken als Appetithemmer. Hier blockiert das Präparat das Hungergefühl, sodass weniger gegessen und folglich auch weniger Kalorien zu sich genommen werden. Dann gibt es zudem Stoffwechsel Diäthelfer, deren Wirkung sich auf Stoffwechselprozesse bezieht, sodass die Verdauung zügiger vonstatten geht und dementsprechend mehr Fette ausgeschieden werden können, anstatt in den Blutkreislauf zu gelangen, wo sie das Abnehmen behindern.

Ab wann ist mit einer Wirkung zu rechnen?

Wie schnell Sie eine Wirkung wahrnehmen können, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die individuelle körperliche Verfassung sowie die Diäthelfer Art spielen hierbei die bedeutendste Rolle. Je nach dem, wie zügig Ihr Körper reagieren kann und wie “tief” im Körper sich die Wirkung erst ausbreiten muss, können Sie bei regelmäßiger Einnahme im Durchschnitt mit einer spürbaren Wirkung zwischen einer Stunde und einer Woche rechnen. Am schnellsten zeigt sich eine wahrnehmbare Wirkung in der Regel bei Präparaten, die eine Appetithemmung auslösen.

Wie kam unser Diäthelfer Vergleich zustande?

Unser Diäthelfer Test basiert auf der detaillierten Untersuchung verschiedener Eigenschaften der Test-Präparate. Dazu haben wir die wichtigsten Kaufkriterien genau unter die Lupe genommen, die ein gutes Produkt ausmachen beziehungsweise ein Produkt weniger empfehlenswert werden lassen.

Zu den ausschlaggebenden Kriterien zählen vor allem die Diäthelfer Wirkung sowie die Inhaltsstoffe. Aber auch Herstellungsmerkmale und den Preis haben wir nicht außer Acht gelassen.

Preis

Beim Preis haben wir in unserem Diäthelfer Test beobachten können, dass Gutes nicht teuer und günstigere Produkte nicht automatisch schlecht sind, sondern das es vor allem auf ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis ankommt. Ein günstiges Produkt mit guter Wirksamkeit hat in unserem Test Pluspunkte erhalten, während für teurere Produkte mit geringer Wirkung Minuspunkte erteilt wurden.

Einfluss auf die Preisbewertung der Diäthelfer haben zudem die Qualität der Inhaltsstoffe sowie die Dosiermenge in Anlehnung mit der Wirkungsintensität genommen.

Inhaltsstoffe

Einen besonderen Fokus haben wir bei den Testprodukten vor allem auf die Inhaltsstoffe gelegt. Unterschieden haben wir hierbei zwischen natürlichen und chemischen Substanzen, Zusammensetzungen, gesundheitlich bedenklichen Zusatzstoffen sowie Nebenwirkungen und natürlich inwieweit eine Wirkung von den Inhaltsstoffen ausgeht. Im Vordergrund steht für uns dabei, dass ein Diäthelfer beim gesunden und zuverlässigen Abnehmen wirkungsvoll hilft.

Kundenbewertungen

Ein genauer Blick auf Kundenbewertungen hat uns einen umfangreichen und realistischen Eindruck verschiedener Diäthelfer verschafft. Kundenbewertungen werden von Käufern und Anwendern verfasst, die in der Regel keinerlei finanzielles Interesse verfolgen, wenn sie sich gut oder schlecht über ein Produkt äußern.

Somit spielen Kundenbewertungen eine wesentliche Rolle für unseren Diäthelfer Test, da wir erfahren können, wie Produkte praktisch wirken, ob die Einnahme und Wirkung Kunden zufriedenstellt und ob Hersteller mehr versprechen, als ihre Produkte halten.

Herstellung

In der Vergangenheit haben Diäthelfer einen schlechten Ruf erhalten, weil Medien über gesundheitliche Schädigungen nach der Einnahme berichteten. Das bezog sich überwiegend auf Produkte, die dem asiatischen Raum entstammten. Hier werden bis heute Abnehmhelfer angeboten, die keinerlei Qualitätskontrollen unterzogen werden.

Käufer können sich somit nie sicher sein, was sie tatsächlich kaufen, ob überhaupt die Inhaltsstoffe drin sind, wie behauptet oder starke, vielleicht sogar lebensbedrohliche Nebenwirkungen verschwiegen werden. Deshalb bewerten wir Diäthelfer positiv, die in Deutschland hergestellt werden, da sie Kontrollen unterliegen und ein Mindestmaß an Qualitätsstandards aufweisen müssen, bevor der Verkauf erlaubt wird.

Diäthelfer Erfahrungen und Erfahrungsberichte

Bei unseren Recherchen im Internet konnten wr zahlreiche Erfahrungen zu Diäthelfern finden. Vielfach wurden diese positiv bewertet und einige Anwender berichteten über große Erfolge. Aber auch negative Erfahrungsberichte sind bei einigen Produkten zu finden, in denen sich Anwender über eine unzureichende Wirkunge, schlechte Verträglichkeit oder suboptimale Einnahme äußerten.

Wir sind der Meinung, dass nur ein geringer Teil der Gründe für negative oder positive Erfahrungen den individuellen Ansprüchen von Anwendern zuzuordnen ist. Es kommt vielmehr auf den jeweiligen Diäthelfer an, wie er verarbeitet ist und welche Inhaltsstoffe wie dosiert sind.

Das sagt die Stiftung Warentest

Stiftung Warentest hat Ende 2019 unter der Überschrift “Schlankheitsmittel” einige Präparate einer genauen Prüfung unterzogen. Überwiegend handelte es sich dabei um rezeptpflichtige Produkte, die anderen Kriterien unterliegen, als rezeptfreie, wie sie in unserem Diäthelfer Test vorkommen. Rezeptfreie, frei verkäufliche “Abnehmhilfen” wurden zuletzt in einem Test aus dem Jahre 2014 erwähnt.

Da seither die Qualitätsstandards erhöht wurden, die Wissenschaft neue Erkenntnisse über natürliche Inhaltsstoffe erhielt und sich die Produktpalette deutlich verändert hat, ist dieser Test heute irrelevant. Als gleichwertige und seriöse Alternativen bieten wir Ihnen unseren Testvergleich, für den die aktuellsten Diäthelfer auf den Prüfstand gesetzt wurden und Ihnen alles Wissenswerte an Informationen zu diesen liefert.

Diäthelfer Arten

Es gibt verschiedene Diäthelfer Arten. Damit ist die Wirkungsart gemeint, die sich darauf bezieht, welchen Einfluss ein Wirkstoff auf den Körper nimmt, um eine Gewichtsabnahme zu fördern. Es gibt auch Präparate, die mehrere Arten inkludieren. Zu den am häufigst angebotenen Abnehmhelfern zählen vor allem der Fatburner, Stoffwechsel-Pillen sowie Appetitzügler, die alle anders funktionieren, aber dennoch das gleiche Ziel verfolgen lassen: eine verbesserte Gewichtsreduzierung.

Fatburner

Diäthelfer als Fatburner enthalten Inhalts-/Wirkstoffe, die Einfluss auf den Stoffwechsel nehmen. Dazu zählt in erster Linie der Fettstoffwechsel. Mit bestimmten Wirkstoffen kann der Fettstoffwechsel so angeregt werden, dass deutlich mehr Fett verbrannt wird und damit auch Kalorien aus dem Körper verbannt werden. Der Fatburner besitzt die Eigenschaft der selbstständigen Wirkung, sodass nicht zwingend eine gleichzeitige Diät oder Sport erforderlich ist, um die Pfunde purzeln zu lassen.

Fatburner werden auch gern von Sportlern eingenommen, um ihren Körperfettanteil zu reduzieren, wenn sie beispielsweise ihre Muskulatur besser zum Ausdruck bringen möchten. Ansonsten sind Fatburner ideale Diäthelfer vor allem für diejenigen, die ohne viel Aufwand und Disziplin abnehmen möchten.

Appetitzügler

Bei der Diäthelfer Art Appetitzügler handelt es sich um ein doppelt-funktionelles Produkt. Das bedeutet, es wirkt schneller sättigend, sodass die Mahlzeiten kleiner ausfallen und entsprechend weniger Kalorien aufgenommen werden, während eine Appetithemmung das Hungergefühl eindämmt, sodass vor allem das Verlangen nach Zwischenmahlzeiten gezügelt wird. Gute Appetitzügler sorgen dafür, dass Sie abnehmen können, ohne zu hungern.

Stoffwechsel Tabletten

Stoffwechsel Diäthelfer besitzen, wie der Name bereits vermuten lässt, eine Wirkung auf den Stoffwechsel. Dieser ist für die Verarbeitung von Proteinen, Zucker, Kohlenhydraten sowie Fetten zuständig. Durch Stoffwechsel Tabletten wird dieser angeregt und Stoffwechselprozesse intensiviert sowie optimiert.

In der Folge können “Dickmacher-Stoffe” schneller und vollständiger verarbeitet werden, damit sie nicht “ansetzen”. Zudem wird durch einen angeregten Stoffwechsel Fett vermehrt ausgeschieden. So gelangt ein Großteil, der aufgenommen wurde, nicht im Körper und kann dort nicht das Gewicht beeinflussen.

Warum nicht alle Diäthelfer halten, was sie versprechen

Durch unseren Diäthelfer Test sind uns einige Unterschiede zwischen den Produkten mit guter Wirkung ohne Nebenwirkungen und solchen, die nicht halten, was sie versprechen, aufgefallen. In den meisten Fällen sorgen zu niedrige Dosierungen der Inhaltsstoffe, wirkungslose Inhaltsstoffe sowie eine Disharmonie zwischen verschiedenen Inhaltsstoffen für unzufriedenstellende Wirkungen. Aber auch die Qualität der Inhalts- und Zusatzstoffe nimmt Einfluss auf die Wirkung, weshalb Sie stets auf ein Qualitätsprodukt setzen sollten.

An dieser Stelle möchten wir auch erwähnen, dass Diäthelfer grundsätzlich keine Zaubermittel sind und in jedem Fall das Gewicht reduzieren lassen. Hier ist stets die Mitwirkung des Anwenders gefragt, denn wenn Sie sich während der Einnahme sehr fett- und kalorienreich ernähren, kann auch der beste Abnehmhelfer keine Wunder vollbringen und das Gewicht um 20 oder mehr Kilogramm reduzieren.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Das Angebot an Diäthelfern ist so umfangreich, dass es den meisten schwer fällt, das passende Produkt ausfindig zu machen. Vor allem sollten Sie nicht einfach das nächstbeste Präparat kaufen, sondern auf einige Details achten, damit Sie Ihren Kauf nicht bereuen und unnötig Geld ausgeben. Wir haben für Sie die wichtigsten Kaufkriterien zusammengefasst, auf die Sie unbedingt achten sollten.

Inhaltsstoffe

Bei den Inhaltsstoffen eines Diäthelfers sollten Sie darauf achten, dass sie wirkungsvoll sind und so in ihrer Art ausgewählt werden, dass sie Ihrem Anspruch gerecht werden. Hier kommt es darauf an, ob Sie sich kalorienreduziert ernähren, Sport treiben, über einen großen Appetit verfügen, oder eher über wenig Bewegung und Durchhaltevermögen verfügen.

Ebenso ist es wichtig, ob Nebenwirkungen bekannt sind, denn die können das Projekt “gesund abnehmen” schnell beenden. Zu den wirkungsvollsten Inhaltsstoffen, sofern sie optimal im jeweiligen Diäthelfer dosiert und zusammengesetzt sind, zählen unter anderem:

• Garcinia Cambogia
• Guarana
• Grüner Tee
• Grüner Kaffee

Die Wirkung des Diäthelfers

Selbstverständlich sollte Ihr Diäthelfer auch die Wirkung besitzen, damit dieser Ihre Gewichtsreduzierung zuverlässig sowie effektiv unterstützt, um ein Maximum an Gewicht verlieren zu können. Leider sind manche Präparate wirkungslos, andere lassen lange auf erste Ergebnisse warten und einige wirken lediglich in Kombination mit strikten Diäten und viel Bewegung/Sport.

Der Diäthelfer Test hat die tatsächliche Wirkung der Präparate aufgedeckt, damit Sie sich für das ideal wirkende Produkt entscheiden können und einen Fehlkauf vermeiden.

Verzehrempfehlung

Achten Sie bei dem Diäthelfer Ihres Interesses darauf, wie es um die Verzehrempfehlung steht. In den meisten Fällen darf die empfohlene Verzehrmenge nicht überschritten werden. Je nach Art und Wirkung sind sie vor den Mahlzeiten oder unabhängig davon morgens, mittags und/oder abends einzunehmen.

Wenn Sie Probleme mit dem Schlucken von Medikamenten haben, sollten sie sich einen Diäthelfer auswählen, bei dem Sie maximal ein bis zwei Kapseln pro Tag einnehmen sollen. Zudem kann eine häufige Einnahme schnell lästig und auch vergessen werden, was den gleichmäßigen Wirkungsrahmen unterbricht.

Wo können Sie Diäthelfer kaufen? Amazon, Apotheke, dm

Diäthelfer bekommen Sie in jeder Apotheke und in gut sortierten Drogeriemärkten, wie beispielsweise dm. Die Produktpalette ist beschränkt. Eine andere Option bietet Ihnen der Kauf im Internet. Hier erwartet Sie ein umfangreiches Sortiment. In der Regel werden sie hier günstigere Angebote finden und profitieren zudem von der Lieferung nach Hause.

Was sollte solch ein Präparat kosten?

Beim Preis sollte in erster Linie das Preis-Leistungs-Verhältnis einen Kauf entscheiden. Teure Diäthelfer, die kaum Wirkung bringen, sind ihr Geld nicht wert. Zudem ist weniger der Preis einer Einheit von Relevanz, sondern der Preis der Tagesdosis. Wenn Sie viele Tabletten/Kapseln oder Tropfen einnehmen müssen, ist der Verbrauch umso höher.

Da kann auch das günstigste Produkt deutlich teurer werden, als wenn Sie sich für ein, auf den ersten Blick teureres Produkt entscheiden, welches Ihnen aber über mehrere Wochen/Monate hält, und somit günstiger in der Tagesdosis ist. Gute Diäthelfer erhalten Sie bereits unter einem Euro.

Diäthelfer Einnahme und Dosierung

Die Einnahme erfolgt in der Regel mindestens zweimal täglich. Manche Diäthelfer sind morgens, mittags und abends einzunehmen, während andere mit “Über-Nacht-Wirkung” nur einmal vor dem Zubettgehen einzunehmen sind. Die Dosierung ist stets davon abhängig, wie intensiv die Wirkung einer Kapsel ist.

Zudem sollen durch die empfohlenen Dosierungen Nebenwirkungen verhindert werden, weshalb diese nie überschritten werden sollten. Lesen Sie deshalb vor der Ersteinnahme immer den Beipackzettel des Diäthelfer Produkts.

Sollte man sich vor der Einnahme ärztlich untersuchen lassen?

Eine ärztliche Untersuchung ist vor der Diäthelfer Einnahme nicht grundsätzlich erforderlich. Normalerweise sind keine Probleme bei gesunden Personen zu erwarten, wenn es sich um ein Qualitätsprodukt handelt. Dennoch kann eine vorherige Abklärung sinnvoll sein, zum Beispiel, wenn Sie andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Leiden Sie unter chronischen Krankheiten, sollte in jedem Fall vor der Diäthelfer Einnahme der Arzt zu Rate gezogen werden, vor allem wenn Nieren-, Leber- oder Herzprobleme bestehen.

Für wen sind Diäthelfer nicht geeignet?

Die Präparate sind nicht einzunehmen, wenn Sie Ideal- oder Normalgewicht besitzen, damit kein Untergewicht zustande kommt. Personen, die unter Essstörungen leiden, wird von einer Diäthelfer Einnahme dringend abgeraten. Wer stark übergewichtig ist, sollte vorab den Arzt konsultieren, denn rezeptfrei erhältliche Produkte sind meist nicht für die besonderen Ansprüche stark Übergewichtiger ausgelegt.

Schwangere und stillende Mütter sollten ebenfalls auf eine Diäthelfer Einnahme verzichten, um die Versorgung des Ungeborenen/Säuglings nicht zu stören.

Kann es zu Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten kommen?

Wie bei nahezu allen Medikamenten, kann es auch bei einem Diäthelfer zu Nebenwirkungen kommen. Die Ursache liegt oft an ungeeigneten Zusammensetzungen und zu hohen Dosierungen. Auch eine schlechte Qualität und eine unsaubere Verarbeitung erhöhen das Risiko von Nebenwirkungen. Deshalb ist es empfehlenswert, nur auf ein qualitativ hochwertiges Produkt zu setzen, wie Sie es in unserem Testvergleich finden.

Natürliche Diäthelfer

Anstelle von Diäthelfer Präparaten können Sie eine Diät auch durch natürliche Mittel unterstützen. Einige Lebensmittel sind dazu ideal geeignet. Es ist aber darauf hinzuweisen, dass sie nicht zusätzlich zu Kapseln in großen Mengen verzehrt werden sollten, da es zu unerwünschten Reaktionen des Körpers kommen kann, das Nebenwirkungs-Risiko steigt und eine zu schnelle, ungesunde Gewichtsabnahme gefördert werden könnte.

Ideal ist der normale Einbau in Ihre Mahlzeiten, sodass die natürlichen Diäthelfer eine gute Grundlage für eine fettreduzierte Ernährung bilden, Ihren Körper mit gesunder Energie beliefern und die Fettverbrennung anregen.

Avocado: Avocados sind sehr reichhaltig an ungesättigten Fettsäuren, die gesund sind und ideal ungesunde, schnell ansetzende gesättigte Fettsäuren ersetzen. Sie sind perfekte Energielieferanten.

Chili: Chilis enthalten Capsaicin, das vor allem eine entzündungshemmende Wirkung besitzt, aber auch die Fettverbrennung anregt. Mit Chili als natürlichen Diäthelfer unterstützen Sie jeden Abnehmplan für weniger Pfunde auf natürliche Weise.

Grapefruit: Neben wichtigen Vitaminen wie Vitamin C, A, B1, B2 sowie B6, die Ihnen bei jeder Diät Power geben, die Organfunktionen optimieren und das Immunsystem stärken, spielt für das Abnehmen vor allem der Inhaltsstoff Pektin eine große Rolle. Dieser regt die Verdauung an und sorgt im Magenbereich für ein Sättigungsgefühl, sodass Sie weniger essen und entsprechend weniger Kalorien zu sich nehmen können.

Häufig gestellte Fragen

Auch im besten und umfangreichsten Ratgeber für Diäthelfer, können nicht alle Fragen von Interessenten beantwortet werden. Deshalb haben wir die am häufigst gestellten Fragen für Sie ausfindig gemacht und folgend beantwortet.

Diäthelfer Bewertung

Durch unseren Diäthelfer Testvergleich, die detaillierte Recherche vor allem von Kundenerfahrungen und die genaue Untersuchung von Inhaltsstoffen, sind wir zu dem Ergebnis gekommen, dass es gravierende Unterschiede zwischen den Produkten gibt und nahezu jedes Präparat seine Vor- und Nachteile besitzt. In Abwägung dieser und dem direkten Vergleich der Testprodukte, haben wir eindeutig den PBB Diäthelfer als Testsieger ermitteln können.