Multiple Sklerose: So führen Sie ein gesundes Sexualleben

Die wichtigsten Erkenntnisse:

• MS kann das sexuelle Verlangen vermindern und zu sexuellen Funktionsstörungen bei Männern und Frauen führen.
• Die emotionalen Auswirkungen von MS können die sexuelle Funktion und intime Beziehungen beeinträchtigen.
• Durch MS verursachte sexuelle Funktionsstörungen können mit Medikamenten und anderen Therapien behandelt werden. Geduld, Kommunikation und Therapie können helfen, MS-bedingte Beziehungsprobleme zu verbessern.

Multiple Sklerose (MS)

Weltweit sind 2,8 Millionen Menschen von Multipler Sklerose betroffen, davon allein 1 Million in den Vereinigten Staaten. MS ist eine immunvermittelte Krankheit, die auftritt, wenn das körpereigene Immunsystem gesunde Nervenzellen angreift und schließlich die Nerven daran hindert, miteinander zu kommunizieren. MS betrifft die Nerven im Gehirn und im ganzen Körper und verursacht sowohl körperliche als auch geistige Probleme. MS wirkt sich auf Körper und Geist aus, die beide an der Sexualfunktion beteiligt sind.

MS kann sowohl verschiedene Teile des Gehirns als auch verschiedene Teile des Körpers betreffen. Daher haben Menschen mit MS unterschiedliche Symptome, Schweregrade und Krankheitsverläufe. Auch wenn die individuellen Erfahrungen mit MS unterschiedlich sind, stellt sie doch alle vor ähnliche Herausforderungen und Schwierigkeiten.

Körperliche Auswirkungen von MS

MS kann sowohl direkt als auch indirekt eine Reihe von sexuellen Problemen verursachen. Diese werden als primäre, sekundäre und tertiäre sexuelle Dysfunktion beschrieben. Da das Gehirn an vielen verschiedenen Körperfunktionen beteiligt ist, können Kommunikationsprobleme innerhalb und außerhalb des Gehirns die sexuelle Funktion beeinträchtigen, indem sie den Hormonspiegel, die geistige sexuelle Erregung und die körperliche sexuelle Reaktion beeinflussen. Es gibt viele, oft unerwartete Möglichkeiten, wie MS Ihr Leben beeinflussen kann.

Zu den Auswirkungen einer primären sexuellen Dysfunktion bei MS gehören:

• Verminderte Libido (Sexualtrieb).
• Taubheit oder verminderte Empfindlichkeit der Genitalien.
• Erektile Dysfunktion
• Schlechte vaginale Gleitfähigkeit.
• Schwierigkeiten, einen Orgasmus oder eine Ejakulation zu erreichen.

Zu den sekundären sexuellen Funktionsstörungen, die durch MS verursacht werden,
gehören

• Muskelschwäche.
• Spastizität der Muskeln.
• Ermüdung.
• Schmerzen
• Inkontinenz.

Emotionale Auswirkungen von MS

Sex ist sowohl körperlich als auch geistig, und Ihr geistiger oder emotionaler Zustand beeinflusst Ihr Sexualleben. MS kann tiefgreifende negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und auf Beziehungen haben.

Tertiäre sexuelle Dysfunktion umfasst Probleme, die durch die emotionalen und psychologischen Auswirkungen von MS verursacht werden.

Depressionen können sexuelle Funktionsstörungen verursachen, indem sie das sexuelle Verlangen und die sexuelle Erregung verringern und den Orgasmus verhindern oder verzögern. Ein geringes Selbstwertgefühl und ein schlechtes Körperbild können zu emotionaler Unsicherheit führen. Körperliche und emotionale Probleme, die durch MS verursacht werden, können es schwierig machen, intime Beziehungen einzugehen und aufrechtzuerhalten.

Wie kann Sex mit MS verbessert werden?

Wie bei anderen chronischen Krankheiten kann MS dazu führen, dass Sie Ihre Gewohnheiten im täglichen Leben ändern müssen. Sie können Ihr Sexualleben verbessern, indem Sie die Auswirkungen von MS auf Ihren Körper und Geist verstehen und Ihre körperliche und emotionale Einstellung zum Sex ändern.

Sexuelle Funktionsstörungen behandeln

MS verursacht bei Männern und Frauen sexuelle Funktionsstörungen, die jedoch behandelbar sind. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für erektile Dysfunktion, aber auch für Frauen mit sexuellen Funktionsstörungen, die durch Schwierigkeiten bei der Erregung und beim Orgasmus gekennzeichnet sind.

Zur Verbesserung der durch MS verursachten sexuellen Dysfunktion:

• Behandlung der erektilen Dysfunktion (Pillen, Spritzen, Pumpen).
• Behandlung weiblicher Erregungsstörungen mit Addyi (Flibanserin) oder Vyleesi (Bremelanotid).
• Reichlich wasserlösliches Gleitmittel verwenden.
• Verwenden Sie Sexspielzeug, um die Stimulation zu erhöhen.

Passen Sie sich Ihren Einschränkungen an

Schwäche, Schmerzen und körperliche Einschränkungen können den Geschlechtsverkehr erschweren, aber Sie können Ihr Sexualleben an diese Faktoren anpassen.

So können Sie die durch MS verursachten körperlichen Einschränkungen überwinden:

• Passen Sie die Sexualpositionen an, um den Komfort zu erhöhen, Schmerzen zu lindern und die Stimulation zu verbessern;
• Verwenden Sie Medikamente, die bei Inkontinenz helfen;
• Nebenwirkungen von Medikamenten beachten; Einnahme von Medikamenten anpassen.

Besserer Umgang mit MS

Die körperlichen Schwierigkeiten, die durch MS verursacht werden, sind nur die eine Hälfte des Problems; die andere Hälfte ist psychischer Natur. Der Aufbau und die Aufrechterhaltung gesunder intimer Beziehungen kann unabhängig von körperlichen Einschränkungen oder emotionalen Problemen schwierig sein. Beziehungsprobleme betreffen jeden Menschen irgendwann in seinem Leben, unabhängig davon, ob er MS hat oder nicht. Jede Beziehung, ob sexuell oder nicht, kann von Selbstfürsorge, Geduld und guter Kommunikation profitieren.

Eine gesunde intime Beziehung mit MS führen:

• Suchen Sie Unterstützung, Therapie und/oder Medikamente, um emotionale Probleme zu bewältigen
• Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Erwartungen
• Ziehen Sie Paarberatung oder Sexualtherapie in Betracht

Kommunikation ist der Grundstein jeder zwischenmenschlichen Beziehung. Eine gute Kommunikation ist für eine gesunde intime Beziehung unerlässlich, insbesondere wenn es Barrieren gibt, die Intimität erschweren. Der vielleicht wichtigste Schritt zur Stärkung einer Beziehung besteht darin, dem Partner die eigenen Erwartungen mitzuteilen und gemeinsam daran zu arbeiten, diese Erwartungen zu erfüllen.

Multiple Sklerose ist eine körperliche und emotionale Belastung für die Betroffenen. MS kann das sexuelle Verlangen verringern, die sexuelle Funktion beeinträchtigen, den Geschlechtsverkehr körperlich erschweren und intime Beziehungen beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, den Sexualtrieb und die sexuelle Funktion bei Menschen mit MS durch Medikamente und andere Therapien gegen sexuelle Funktionsstörungen zu verbessern. Außerdem kann es helfen, die durch MS verursachten Einschränkungen der sexuellen Aktivität zu verstehen und Anpassungen vorzunehmen, um die körperlichen Bedürfnisse zu befriedigen. Schließlich sind Geduld und eine gute Kommunikation mit Ihrem Partner für den Aufbau und die Aufrechterhaltung einer gesunden intimen Beziehung unerlässlich.

Die Diagnose MS verändert das Leben für Sie und Ihre Angehörigen. MS stellt viele Herausforderungen an ein “normales” Leben, aber diese Herausforderungen können bewältigt und gemeistert werden. Lassen Sie sich durch die Diagnose MS oder eine andere chronische Erkrankung nicht davon abhalten, eine intime Beziehung zu führen oder andere Dinge zu tun, die Ihr Leben erfüllen.